Kadınlar rahat bir cinsel ilişki yaşayabilmek için ; Kendi vücudunuzu tanımaya çalışmalı. Kendi vücudunuz, haz aldığınız noktalar, genital bölgeyi tanımak, yapısını inceleyebilirsiniz. Cinsellik hakkında bilgilerinizi tazeleyiniz; Seks Yaparken Yapılmaması Gereken nasıl yaşanmalı? Nelere dikkat edilmeli? Bu soruları araştırırken güvenilir yerlerden okuduğunuzdan emin olunuz. Mastürbasyon hakkında bilgi edinip, uygulamalar yapınız. Parmak egzersizleri ve kegel egzersizlerini araştırıp, uygulamalar yapınız. Kadınlar için cinsellik, fiziksel tatminden çok daha fazlasını ifade eder. Sağlıklı bir cinsel yaşam, duygusal bağın güçlenmesine ve ilişkide yakınlığın artmasına Seks Yaparken Yapılmaması Gereken bulunur. Aynı zamanda, kadınlar için cinsellik, kendini ifade etme ve bedenlerini keşfetme biçimidir. Cinsel ilişkide kadın erkeğe nasıl davranmalı? Kadınların, cinsel ilişkide erkeklere karşı empati ve saygı göstermesi önemlidir. İletişim kurarak, erkeklerin ihtiyaçlarını ve sınırlarını anlamaya çalışmalı ve bu doğrultuda hareket etmelidirler. Hem duygusal hem de fiziksel açıdan, karşılıklı rızaya ve rahatlığa önem verilmelidir. Bu şekilde, sağlıklı ve tatmin edici bir ilişki sürdürmek mümkün olacaktır. Cinsel ilişki korkusubireylerin cinsel etkileşimlere karşı duyduğu anksiyete, endişe veya korku hissiyatını içeren bir durumdur. Bu korku, genellikle bir dizi faktörün bir araya gelmesi sonucunda ortaya çıkabilir; bu faktörlerden biri de geçmiş travmatik deneyimlerdir. Travmatik deneyimler, bireylerin duygusal ve zihinsel sağlığını derinden etkileyebilir. Cinsellikle ilgili travmatik olaylar, cinsel kimlik, güven duygusu ve cinsel performans gibi alanlarda sorunlara yol açabilir. Bu durum, bireylerin cinsel ilişkilere karşı korku veya endişe hissetmelerine neden olabilir. Cinsel ilişki korkusu genellikle geçmişte yaşanan cinsel istismar, taciz veya şiddet gibi travmatik olayların bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Bu tür deneyimler, bireylerin cinselliğiyle olumsuz bir şekilde ilişkilendirmelerine neden olabilir. Cinsel ilişki, güvenli bir ortamda gerçekleşmesi gereken bir deneyim olmaktan çıkabilir ve korkutucu bir durum haline gelebilir. Cinsel ilişki korkusu yaşayan bir partnerle başa çıkarken, anlayışlı, destekleyici ve saygılı bir tutum benimsemek önemlidir. Partnerinizle duygularınızı ve düşüncelerinizi paylaşın. Açık iletişim, karşılıklı anlayışı artırabilir ve ortak bir çözüm bulmanıza yardımcı olabilir. Partnerinizin cinsel ilişki korkusunun kökenini anlamaya çalışın. Bu durumu daha iyi kavramak, sizin de ona daha iyi destek olmanıza yardımcı olabilir. Cinsel ilişki korkusuyla başa çıkma süreci zaman alabilir. Sabırlı olun ve partnerinizin kendi hızında ilerlemesine izin verin. Onu zorlamak yerine, adım adım ilerlemesine destek olun. Partnerinizle birlikte geçirdiğiniz zamanı olumlu bir şekilde değerlendirin. Başarılarına odaklanarak onu destekleyin ve bu süreçte birlikte büyüdüğünüzü hissettirin. Eğer partneriniz cinsel ilişki korkusuyla başa çıkma konusunda zorlanıyorsa, profesyonel yardım almalarını önerin. Bu konuda uzmanlaşmış bir profesyonel, partnerinize rehberlik edebilir ve destek sağlayabilir. Partnerinizin cinsel ilişki korkusuyla başa çıkarken, değerlendirici olmaktan kaçının. Onu eleştirmek veya suçlamak yerine, anlayışlı ve destekleyici bir tutum sergileyin. Beraber, cinsel ilişki korkusuyla başa çıkmak için ortak çözümler bulun. Birlikte çalışarak, hem siz hem de partneriniz için uygun olan stratejileri belirleyin. Partnerinizin kişisel sınırlarına saygı gösterin. Onu zorlamak veya baskı yapmak yerine, sınırlarını anlayışla karşılayın. Unutmayın ki, bu süreçte anlayışlı olmak, sabırlı olmak ve destek olmak önemlidir.
Seks sırasında asla yapmamanız gereken 9 şey
Seks sırasında asla yapmamanız gereken 9 şey - Sabanur Kıraç İlk Gece. Seks yaparken, tam arzuların şelale olduğu sırada yapılan hatalar, yapılmaması gereken şeyleri yapıp modu düşüren sözler hareketler arasında. Cinsel ilişki, güvenli bir ortamda gerçekleşmesi gereken bir deneyim olmaktan çıkabilir ve korkutucu bir durum haline gelebilir. Seks Sırasında Sıklıkla Yapılan Yanlışlar - Ekşi ŞeylerBu sebeple bir erkeğin her koşulda bir kadını tatmin etmesini beklemek yanlıştır. Hâlbuki cinsel ilişki penisin vajinaya girmesi ile birlikte içerisinde güzel sözler, oyunlar, dokunuşlar, öpücükler vs. Yaşamaktan ve denemekten korkmayın. Odaklanma ve bilinçaltı çalışmalarıyla seks zamanınızı uzatabilirsin. Seks, karı koca arasında sağlıklı bir ilişki sürdürmede önemli bir faktördür. Sorunu daha iyi çözebilir.
Kategoriler
Seks Süresini Uzatmak için 8 Öneri Dünyada ki erkeklerin çoğunun cinsel aktivite süresi 1 ile 8 dakika arasındadır. Ancak çoğu erkek 2 dakika veya daha kısa. Cinsel ilişki, güvenli bir ortamda gerçekleşmesi gereken bir deneyim olmaktan çıkabilir ve korkutucu bir durum haline gelebilir. Her şeyin abartılısından uzak durun! Seks yaparken, tam arzuların şelale olduğu sırada yapılan hatalar, yapılmaması gereken şeyleri yapıp modu düşüren sözler hareketler arasında. Seks sırasında asla yapmamanız gereken 9 şey · 1. · 2. Yemek yemek, mesajlaşmak ya da tv izlemek yok! İlk Gece. · 3.Partnerinizin cinsel ilişki korkusunun kökenini anlamaya çalışın. Partnerinizle yavaş ve sıcak bir ön sevişme yapın ve onu tekrar uyandırabilirsiniz. Bu sebeple bir erkeğin her koşulda bir kadını tatmin etmesini beklemek yanlıştır. Alışkanlıklarınızın Dışına Çıkın , Bedeninizi tanıyın! Daha çok sevişmek için neden mi arıyorsunuz? Sevişirken sevgilinizin kilolarından ya da görüntüsünün komikliğinden asla bahsetmeyin! Birinin orgazmını, sürekli orgazm oldun mu diye sorulmasından daha çok erteleyen bir şey yoktur. Ve siz de onu kıyaslamayın! İlişkinin kalitesi ve her iki tarafın da birbirini memnun edebilmesi ana kriterdir. Kadınlar rahat bir cinsel ilişki yaşayabilmek için ; Kendi vücudunuzu tanımaya çalışmalı. Cinsellikle ilgili travmatik olaylar, cinsel kimlik, güven duygusu ve cinsel performans gibi alanlarda sorunlara yol açabilir. Cinsel yaşam çok fazla enerji tüketir. Kadınlar cinsel ilişkiden neden korkar? Daha çok sevişmeniz için tonlarca saklı sebep var. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. İşte uzmanların seks sırasında yapılmaması gerektiğini belirttiği 10 hata:. Can sıkıcı kazalar Doç. Sadece sevişirken değil hayatın ve ilişkinizin hiçbir zamanında karşınızdaki kişiyi başkalarıyla özellikle de eski sevgililerinizle karşılaştırmayın! Çünkü en savunmazsız anında kendini saldırı altında hissetmiştir. Çift birbirini seviyorsa ve ilgi duyuyorsa utanılması sakınılması gereken bir durum değildir. Kendi kabiliyetlerinizden bahsetmek iyi bir fikir gibi görünse bile. Eşlerin cinsel hayatlarını renklendirmesine, birbirlerini daha iyi tanımasına, daha sağlıklı bir cinsel hayat yaşamalarına yardımcı olan, zararsız ve sağlıklı bir yöntemdir. Cinsel ilişki korkusu, genellikle geçmiş travmatik deneyimler, kültürel etkiler, ahlaki inançlar veya kişisel güven eksikliği gibi bir dizi faktörden kaynaklanabilir. Sertleşme sorunları kalp ve damar hastalıkları gibi fizyolojik nedenlerle olabileceği gibi performans anksiyetesi, ilişkiye hazır olmamak gibi psikolojik nedenlerle olabilir. Diğer birçok sağlık sorunu gibi herkesin yaşayabileceği sorunlardır. Yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, Haberturk. Farklı pozisyonlar ve deneyimler denemek önemlidir.
