Arada bir kısa bir ayak masajının, özellikle yorucu geçen ve ayaklarımızın şişmeye meyilli olduğu uzun bir günün ardından, rahatlamaya gerçekten yardımcı olabileceğini hepimiz biliyoruz. Peki, bizi rahatlatıp acıyı hafifletmekten başka faydaları da var mı? Farklı sağlık Elektrikli Ayak Masaj Aleti Faydaları olan farklı masaj teknikleri vardır: Kasları ve eklemleri gevşetmeye odaklanan geleneksel terapötik teknikler; belirli basınç noktalarına odaklanarak genel sağlığı ve enerji akışını iyileştirmeyi amaçlayan akupresür; kokulu yağlar ve müzik gibi rahatlama unsurları ekleyerek birden fazla duyuya hitap eden aromaterapi ve ayağın belirli bölgelerine basınç yaparak iç organ fonksiyonunu iyileştirmeye çalışan refleksoloji. Ayak masajının bilimsel araştırmalarla desteklenen, üstelik ya hemen ya da birkaç hafta içinde görülebilen ve hissedilebilen faydalarını listelersek: 1. Seks hayatını canlandırır Tutkulu bir sevişme gecesine hazırlık, mükemmel bir ruh hali oluşturmak için tek gereken biraz masaj yağı, birkaç kokulu mum ve sakin bir müzik. Ayak masajı, sevgiliniz için özverili bir hediyedir, gün boyunca uğraşmak zorunda kaldığı küçük sıkıntıları unutmasına yardımcı olur ve harika bir ön sevişme şeklidir. Ayaklar, hafif uyarılmaya neden olabildikleri ve dizlerin arkası ve iç uyluk gibi daha güçlü erojen bölgelere kolay geçiş sağladıkları için harika bir başlangıç noktasıdır. Dolaşımı iyileştirir Çoğunlukla hareketsiz bir yaşam tarzı nedeniyle, kaslarımızı düzenli olarak kullanmayı ihmal ediyoruz. Ayaklardaki kaslar neredeyse hiç egzersiz yapmaz ve dolaşım genellikle dar ve rahatsız edici ayakkabılar nedeniyle bozulur. Yatmadan önce dakikalık bir masaj seansı, özellikle diyabet hastaları için önemli olan alt ekstremitelerdeki dolaşımı büyük ölçüde iyileştirebilir. Ayak ve ayak bileği yaralanmalarını önlemeye yardımcı olur Ayaklara masaj yapmak eklem ağrısına ve bir yaralanmadan sonra iyileşmeye yardımcı olur, ayrıca kas ağrısını azaltır. Ancak masaj, ayak ve ayak bileği güçlendirme egzersizleri ve germe ile birleştirildiğinde gelecekteki yaralanmaları önleyebilir ve mevcut yaralanmaların iyileşmesini hızlandırabilir. Haftada kez kısa seanslar, yaralanma riskini Elektrikli Ayak Masaj Aleti Faydaları indirmenizi sağlayacaktır. Hepimizin sakarlık anları olur, ancak güçlendirilmiş ve esnek bir ayak bileği ve ayak, rahatsız edici yaralanmalardan kaçınmamızı sağlar. Depresyon ve kaygının etkilerini azaltır Refleksolojinin etkileri üzerine yapılan bazı çalışmalara bakıldığında, bu tip ayak masajının insanları masaj süresince rahat bir duruma getirmenin ötesinde faydaları olduğu görülüyor. Örneğin, sık tekrarlanan seansların kanser hastalarında kaygıyı önemli ölçüde azalttığı kaydedilmiştir. Üstelik gerekli teknikler oldukça hızlı bir şekilde öğrenilebilir ve depresyon ve kaygı ile baş etmenin etkili bir yolu olarak hizmet edebilir. Baş ağrısı ve migreni yatıştırmaya yardımcı olur Danimarka'da yapılan Elektrikli Ayak Masaj Aleti Faydaları araştırma, baş ağrısı ve migrenden mustarip kişilerin refleksoloji tedavileri aldıktan sonra büyük iyileşme gösterdiğini kaydetti. Ayaklarına refleksoloji masajı yaptıranların, olumlu yaşam tarzı değişikliklerine de yöneldiğine inanılıyor. Kan basıncını düşürür Yüksek tansiyon, günümüzde hem erkek hem kadınlarda oldukça yaygın hale geldi. Stres ve sağlıksız beslenme gibi birçok şeyden kaynaklanabiliyor, ancak çoğu durumda belirli bir nedeni yoktur ve çevresel faktörlerin ve genetiğin bir sonucu olduğu öngörülür. Son derece stresli, hem fiziksel hem de zihinsel olarak yorucu olan demanstan mustarip yaşlılarla çalışan sağlık personeli üzerinde yapılan bir araştırma, haftada üç defaya kadar 10 dakikalık ayak masajı seansının daha iyi bir ruh hali ve daha az kaygı ile sonuçlandığını gösterdi. Bu da düşük kan basıncı demek. Düztabanlık ve plantar fasiit sorunlarına yardımcı olur Düztabanlığı olan kişilerde, kemerin çökmesine neden olan bağ gevşekliği nedeniyle normal bir ayak kemeri yoktur. Bu sorundan mustarip insanların bir kısmı hiçbir ağrı ya da acı yaşamazken, bazı insanlar düztabanlık nedeniyle hafif fiziksel aktiviteden sonra bile ayak ağrısı yaşarlar. Plantar fasyanın ayak kemerini destekleyen bağ dokusu iltihaplanması veya bozulması ise kronik topuk ağrısına neden olabilir. Kemer üzerine güçlü bir baskı uygulanan derin masajlarla birlikte düzenli ayak egzersizi, ağrıyı önemli ölçüde azaltmaya ve hatta bu rahatsızlıkları iyileştirmeye yardımcı olabilir. PMS ve menopoz semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur PMS sırasında yaşanan en yaygın semptomlar arasında üzüntü ve mutsuzluk, sinirlilik, kaygı, gerginlik, uykusuzluk, yorgunluk, baş ağrısı ve ruh hali değişimleri yer alır. İstenmeyen bu belirtilerin hemen hepsi, günlük olarak uygulanan ayak masajları ile hafifletilebilir. Aynı şekilde, sıcak basması ve depresyonun da eklenmesiyle PMS sırasında yaşananlara benzer menopoz semptomları, düzenli masajlarla etkili bir şekilde en aza indirilebilir. Hamilelikte ödemin etkilerini azaltır Ayaklarda ve ayak bileklerinde sıvı tutulmasına bağlı şişlik yani ödem, çoğunlukla son trimesterde hamile kadınlarda çok sık görülür. Bu durumla, bol dinlenme ve doğru beslenme ile birlikte ayaklara günlük olarak masaj yaparak mücadele edilebilir. Gördüğünüz gibi ayak masajı hem fiziksel hem de zihinsel sağlığa çoğu insanın düşündüğünden çok daha faydalıdır. Profesyonel masajlar bazen biraz maliyetli olabilse de farklı ayak masajı stilleri hakkında bir iki şey öğrenmenize yardımcı olabilecek birçok çevrimiçi kaynak bulunmaktadır. Yani aslında biraz çaba ile ayak masajının muazzam faydalarından siz de yararlanabilirsiniz. Siparişlerinizde kargo ücreti alınmamaktadır. Online ödemelerde vade farksız 3 taksit imkanı bulunmaktadır.
Bu ürün hakkında
Elektrikli Ayak Masaj Aleti Nihai Rehberi: Çeşitler, Özellikler ve Müşteri Faydaları Seks hayatını canlandırır · 2. Depresyon ve kaygının. Dolaşımı iyileştirir · 3. Ayak ve ayak bileği yaralanmalarını önlemeye yardımcı olur · 4. 1. Elektrikli Ayak Masaj Aleti · Kas Gerginliğini Azaltır: Elektrikli masaj aletleri, kaslardaki gerginliği ve sertliği hafifletmeye yardımcı olur. Elektrikli Masaj Aleti Faydaları - Jade Master Masaj AletleriMasaj hareketleri, lenfatik sistemdeki sıvı dolaşımını artırarak ödemleri azaltır ve vücudun toksinlerden arınmasını destekler. Ürün Puanı. Yani aslında biraz çaba ile ayak masajının muazzam faydalarından siz de yararlanabilirsiniz. Son olarak yaşlı insanlar da bu faydalı cihazı sıklıkla kullanır. Aynı zamanda ölü hücreleri uzaklaştırabilen özel tasarım üründür. Bu sayfada ara.
Ayak Masajının Sağlığımıza Olumlu Etkileri
Seks hayatını canlandırır · 2. Ayak Masajı Aleti Taşınabilir Elektrikli Ayak Masaj Matı Ayarlanabilir 6 Titreşim Modu 10 Frekans Ayak Kan. Depresyon ve kaygının. Elektrikli Ayak Masaj Aleti · Kas Gerginliğini Azaltır: Elektrikli masaj aletleri, kaslardaki gerginliği ve sertliği hafifletmeye yardımcı olur. Kas Masaj Makinesi Ağrıyı Giderme İyileştirme. 1. Dolaşımı iyileştirir · 3. Ayak ve ayak bileği yaralanmalarını önlemeye yardımcı olur · 4.Kan Dolaşımını İyileştirir: Elektrikli masaj aletleri, kan dolaşımını artırarak daha iyi bir oksijen ve besin taşınmasını sağlar. Rahatlama ve Stres Azaltma: Elektrikli masaj aletleri, vücuttaki stres seviyelerini azaltmaya yardımcı olur. Uzmanlığı, okuyucuların en son gelişmelerden haberdar olmalarına yardımcı olur ve karmaşık konuları geniş bir kitleye erişilebilir hale getirir. Kasım 21, tarafından gönderildi jade master. Görüntüleme: Ayak masaj makaraları ayak ağrısını hafifletmek ve dolaşımı iyileştirmek için basit, manuel bir yol sunarken, elektrikli masaj aletleri daha otomatik ve genellikle en iyi baldır ve ayak masaj aleti daha kapsamlı bir masaj deneyimi sağlar. Bu da dokulara daha fazla oksijen ve besin taşınmasını sağlar, toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve iyileşme sürecini destekler. Size 24 saat içinde cevap vereceğiz. Bu kılavuz, elektrikli ayak masaj aletlerinin çeşitlerini, özelliklerini ve müşteri faydalarını incelemeyi amaçlamakta olup, okumanızın sonunda, birine yatırım yapma konusunda iyi donanımlı olmanızı sağlayacaktır. Baş ağrısı ve migreni yatıştırmaya yardımcı olur Danimarka'da yapılan bir araştırma, baş ağrısı ve migrenden mustarip kişilerin refleksoloji tedavileri aldıktan sonra büyük iyileşme gösterdiğini kaydetti. Puanlar nasıl hesaplanır? Evde, ofiste veya seyahatte kullanabilirsiniz. Sulu olma özelliği, suyun dinlendirici gücünü kullanarak dinçlik verir ve yeniden canlandırır. Sonuç olarak, elektrikli masaj aletlerini kullanırken her seans için 15 ila 30 dakika arasında bir süre tercih edilmektedir. Isıtmalı ayak masajı aleti gibi cihazlar da kullanışlı ve rahatlatıcı özellikleriyle popüler şekilde tercih edilir. Bu da düşük kan basıncı demek. Düzenli kullanım ağrıyı azaltabilir, dolaşımı iyileştirebilir ve genel ayak sağlığını geliştirebilir. Ayrıca gün içinde biriken gerginlik veya ağrıların giderilmesine de yardımcı olabilir. Bu ürünler evde veya ofiste kullanılabilecek kullanımı kolay cihazlar olmalarıyla da dikkat çeker. Ana sayfa Haberler Ayrıntılar. Ayak masaj aleti fiyatları ; farklı özelliklere, masaj türlerine ve markalara sahip pek çok faktöre bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Özel ihtiyaçlarınızı belirlemek en iyi cihazı seçmenize yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bireysel sonuçlar farklılık gösterebilir ve hem kişisel deneyimleri hem de bilimsel araştırmaları dikkate almak önemlidir. Bu sayede bedeninizi sıcak bir banyo içinde rahatlatmış gibi hissedebilirsiniz. Sepetinizde Ürün Bulunmamaktadır. Bu ürünler fiziksel rahatlatma sağlarken genel bir gevşeme hissi ile zihinsel açıdan rahatlama da sunar. C: Birçok masaj aleti ağrıyı hafifletmek için tasarlanmış olsa da, belirli ayak rahatsızlıkları olan bireyler, güvenliği sağlamak için kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmalıdır. Sıcak su terapisi ile birleşen su ve kabarcık masajı, kendinizi şımartıp yeniden enerji toplamak için mükemmel bir yoldur. Ancak, herhangi bir potansiyel hasarı önlemek için titreşim ayarlarının çok yoğun olmadığından emin olmak önemlidir. Ofiste uzun süre masa başında çalışanlar ise günün sonunda oluşan bacak ağrılarını hafifletmek için bu cihazın faydalarından yararlanır. C: Çoğu modern ayak masaj aleti, minimal güç tüketirken optimal performans sunarak enerji verimli olacak şekilde tasarlanmıştır.
