Cinsel yaşamımızdaki olumsuzlukların nedenleri, elbette yaşam koşullarımıza, sosyo ekonomik niteliklerimize, düşünce yapımıza, fiziksel ve psikolojik özelliklerimize bağlı olarak değişiyor. Ancak en çok etkileyen şeylerden biri de içinde bulunduğumuz toplumun yaygın inanışlarından etkilenmiş olmamız. Duyarak, görerek, gözlemleyerek ya da tahminlerde bulunarak saptadığımız, inanır olduğumuz bazı şeyler, bizi kötü bir cinsel yaşama itiyor. Doğrusunu bilsek çok daha mutlu olacağımız yanlışlardan söz ediyorum. Seks Ilişkisi Nasıl Ayarlanır olmasa çok daha ateşli sevişebilir, huzurlu dokunabilir, sonuca varabiliriz. Orgazm hiç de uzak değil. Ön sevişme, sizi birleşmeye hazırlar ve onu asla kısa tutmayın deriz ama birleşmenin tüm dinamiğini bozacak kadar uzun tutmak da büyük hata. Yani temel aktiviteye zaman, istek ve enerji kalmayacak kadar uzun süre bir ön sevişme hiç de tercih ettiğimiz bir şey değil. Öğrenilmiş ön sevişmenin öğrenildiği kabak gibi ortadaysa maalesef ön sevişme ikinci safhaya varamayacak Seks Ilişkisi Nasıl Ayarlanır ruhsuzlaşır, bu da ayrı bir gerçek. Her şey kararında güzel! Sertlik, hoyratlık da son derece ilgisini çeker kadının. Kavrayan, alan, kendine çeken, kontrolü eline alan erkek, kadının gözdelerindendir. Nezaketi elden bırakmadan, bencillik yapmadan, güç dengeleriyle oynayarak ateşli biçimde sevişmek mümkün. Kadınlar emir cümlelerinden en çok yatakta hoşlanırlar. Utanırken bir de bakarsınız coşarlar. Çekinmeyin, çıldırın! Yalnızca gülüp eğlenmek ya da yeni şeyler denemek için bile sevişebilirsiniz. Üremeyi bırakın, birleşmek bile şart değil. Yatak odanız sizin en saklı köşeniz, canınız ne isterse onu yaparsınız. Sevişmenin şekli, süresi hepsi sizin ortak kararınızdır. Amacınız, orgazm olmalıdır. Cinsel doyuma ulaşan, tenleri kavuşan, ruhları buluşan insanlar mutlu yaşarlar, bu hayattaki en önemli hedef değil midir zaten? Asla tek derdiniz neslinizi türetmek değil. Menopoz kadınların cinsellikleriyle değil üremeleriyle ilgili bir sonlanma biçimidir. Cinsel yaşamın tüm amacı üremek olmadığına göre üreme sona erince arzu duymamak gibi bir şey söz konusu olamaz. Kadının kendini böyle kodlamaması yeterli. Sevişmeler, menopozdan sonra tedbir kaygısı da ortadan kalkınca iyice ateşlenebilir bile. Yabancı biriyle sevişmek, düzenli bir cinsel yaşamdan ve partnerinizle sevişmekten daha heyecanlıdır. Bu mutlaka bir kez denemek isteyeceğiniz bir şey olabilir ancak sürekli denerseniz bu da sıradanlaşır. Heyecan ve renk, sizin ne yaptığınızda değil, nasıl yaptığınızdadır aslında. Basit bir akşam yemeğinde masanın altından partnerinizi tahrik etmek gibi bir klişe bile bin sevişmeden renkli gelebilir farklılıklar denerseniz. Hep yeniyi deneyin, en sevdiklerinizi bulun! Her şeyin ilki özeldir. Okulun, öpüşmenin, sevgilinin. Ama en iyisi değildir. En iyi denen şey, özel olmakla aynı şey değildir. İlk seksteki heyecanı arayabilirsiniz, bununla sık karşılaşıyoruz. Ancak zamanı ve duyguları geriye almak mümkün değil. İyisi mi o duyguya yaklaşacak eğlenceli yollar bulmayı deneyin. Rol yapın, oyun oynayın ve ilk seksin heyecanıyla hasret gidermeye çalışın. Bir anlık dikkat dağınıklığından dahi sertleşme azalıp sonlanabilir. Kafaya takılan gündelik bir sorun, ani bir sinir boşalması ve hatta nedensiz.
8 Adımda Kaliteli Cinsellik
Seks Sırasında Zevki Doruklara Çıkarmanın 5 Yolu | Okey Erkek dolu bir tüfek gibi aşırı istekli olduğunda bazen bir dokunması bile kontrolsüz boşalma sebebidir. 1. Ön sevişme: Seks vajinal birleşmeden çok daha fazlasıdır. · Davranışsal teknikler: Erkeklerde cinsel ilişki süresini uzatmak için boşalmadan hemen önce penis. Cinsel ilişki öncesi mastürbasyon yapmasını sağlayın. Kadınlarda Cinsel İsteği Artırmak İçin Neler Yapılmalı?Eğer sorun etmeyecekseniz bir uzmana danışarak geciktirici kremler, solüsyonlar kullanabilirsiniz. Bununla karşılaştığınızda durmayı deneyin. Akran baskısı ya da partneriniz öyle yapmanızı istediği için değil, sadece kendinizi rahat hissediyorsanız biriyle birlikte olmalısınız. Bu durum kadında sıkıntı sebebi ise ele alınıp ayrıntılı değerlendirme yapılmalıdır. Bu noktada misyoner pozisyonu çoğu çift tarafından ilk cinsel deneyimde tercih edilebilecek en rahat ve kolay pozisyon olarak sayılır.
Libido nedir?
İlk gece, kendiniz ve partneriniz için biraz zaman ayırın ve her ikinizin de duruma uygun bir hızda hareket edip etmediğini kontrol edin. · Davranışsal teknikler: Erkeklerde cinsel ilişki süresini uzatmak için boşalmadan hemen önce penis. Ön sevişme: Seks vajinal birleşmeden çok daha fazlasıdır. · 4. 1. 1. Kadınlar için. Günlük seks, zamanla erkek erken boşalma sorununu azaltacaktır. Bağışıklık sistemini güçlendirin. Cinsellik söz konusu. Cinsel ilişki öncesi mastürbasyon yapmasını sağlayın. Kalp krizi riskini azaltır. · 2. · 3. Erkek dolu bir tüfek gibi aşırı istekli olduğunda bazen bir dokunması bile kontrolsüz boşalma sebebidir.Tai Chi ve Yoga gibi disiplinler, fiziksel ve zihinsel kontrolü sağlamak için tasarlanmış egzersizlerdir. Geciktirici etkisi ile erkeği yavaşlatan Okey Rötar zevkin ve heyecanın daha uzun sürmesini sağlar. Dolayısıyla kadınlar da sağlıklarını korumak için prezervatif satın almaktan çekinmemelidir. Seksten alınan haz kadar bu hazzın ne kadar sürdüğü de oldukça önemlidir. Nörolojik bazı faktörler de direk cinsel istek problemleri ile karşımıza gelebilir. Aynı kişiyle uzun süre seks yaptığınızda, partnerinizin vücudu, rutin hale gelen ve normalden daha erken boşalabilen konum tercihinize göre programlanabilir. Ayrıca kullanılan hormonal tedaviler, bazı kemoterapi ilaçları, nörolojik birtakım ilaçlar da zaman içerisinde cinsel istek ve uyarılma sorunlarına yol açabilmektedir. Bazı uzmanlar insana yaşama gücünü veren enerji olarak tanımlar. İnsanlarımız, genellikle bir erkeğe işini yaptırmaya odaklanan tek taraflı bir seks hayatı yaşıyor. Çok sayıda seks pozisyonu olduğundan hangisini tercih edeceğiniz konusunda kararsız kalabilirsiniz ki bu çok doğaldır. İkincil isteksizlik ise sonradan değişen faktörlere bağlı meydana gelir. Yorum Gönder. Bu durumdan rahatsız olan hastalarda daha az yan etkili ilaç grubuna geçilebilir. Sinir sistemi, salgı bezleri ve iç organlar arasında güçlü bir ilişki vardır. Bununla birlikte Kegel egzersizleri de cinsel terapi de sık kullanılan tekniklerdendir. İlk ilişki sonrası ağrı, kanama veya genel bir rahatsızlık hissi gibi bir miktar sıkıntılar yaşanması doğal bir durumdur. Evet, erkekler de kadınlar gibi Kegel egzersizlerini yapabilir. Cinsel yaşamımızdaki olumsuzlukların nedenleri, elbette yaşam koşullarımıza, sosyo ekonomik niteliklerimize, düşünce yapımıza, fiziksel ve psikolojik özelliklerimize bağlı olarak değişiyor. Anatomik olarak genital bölgede geçirilen cerrahi işlemler, vajinal doğum ve küretaj uygulamaları, genital bölgeye uygulanan radyoterapi de cinsel istek azlığı sebebi olabilir. Partnerinizle birlikte yaptığınız çocukça, tuhaf ve kışkırtıcı şeylerdir. Daha yavaş ve daha ölçülü bir ritim, penis ucunu daha az uyararak ilişkide boşalma süresini uzatır. Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri yelpazesinde bu amaçla yapılmış yüzük ürünlerini kullanarak yapabilirsiniz. İçerdiği ısıtıcı krem sayesinde vücut ısısını yükselterek hem erkek hem de kadın için alınan hazzı artırır. Cinsel fantezileri paylaşmak, fotoğraflarla oynamak, partnerlerin birbirlerini yeniden tavlamaları, barda randevulaşma, partnerinize sevgi ve şehvet dolu küçük notlar bırakma, farklı mekanlarda sevişme, erotik masaj yapma, mum ışığında bir şeyler içip dans etme, küçük hediyelerle partnerinizi şımartma, birlikte güneşin batışını ya da doğuşunu izlemek gibi sizi partnerinizle yakınlaştıracak romantik ortamlara gitme ve romantizmi arttırma, partnerinizle nasıl tanıştığınızla, ona nasıl aşık olduğunuzu ilgili hikayeler yazmak, partnerinize onu daima sevdiğinizi hareketlerinizle ve sözlerinizle gösterme vb. Cinsel isteksizlik sorunu yaşayanlar kadar sık olmasa da aşırı cinsel dürtüleri olan kadınlar da vardır. Bağışıklık sistemini güçlendirin. Bundan dolayı mutlu bir cinsel yaşam için sağlıklı ve cinsel isteği arttırıcı beslenme planı yapmak gerekmektedir. Hatta zamanla birbirinizden uzaklaşıyor musunuz? Çiftler genellikle erken boşalmalardan arzulardaki eğilimlere kadar birçok konuyu cinsel tatmin açısından bir problem olarak görür. Bu tür bir desteğin uyuşturma etkisi vardır. İlk gece, kendiniz ve partneriniz için biraz zaman ayırın ve her ikinizin de duruma uygun bir hızda hareket edip etmediğini kontrol edin. Hazzınızı birazcık da oturma odasında yaşamaktan çekinmeyin. Bunun için erkek sırt üstü yatağa yatmalı; kadın ise sırtı ona dönük olacak şekilde partnerinin üzerine çıkmalı. Kadınlar hayatları boyunca hormonal ve fiziksel birçok değişime maruz kalırlar.
